Cultivez dans un plateau de germination avec des trous de drainage. Laisser tremper environ 4 à 8 heures. Rincez ou vaporisez deux fois par jour pendant environ 10 jours. Il est courant que l’herbe de blé ait des traces de moisissure pendant sa croissance. Souvent, il y a moins de moisissures lors de la culture en terre qu’en hydroponie.
Faites tremper 1 à 2 couches de graines pendant environ 4 à 8 heures, égouttez bien. Vous pouvez les récolter plus tôt car les tiges peuvent devenir fibreuses si elles sont trop longues, coupez la pousse et utilisez-les.
Méthode du pot, placez 3 à 5 cuillères à soupe de graines dans un bocal à large ouverture avec couvercle à écran. Ajouter l’eau, tourbillonner et égoutter. Ajoutez 1 tasse d’eau froide et laissez tremper environ 6 heures, rincez deux fois par jour et remplissez le bocal d’eau froide, remuez et égouttez. Retournez le bocal et placez-le en biais dans un évier ou une cuvette.
Prêt à l’emploi 2-3 jours. Réfrigérer pour conserver.
